Calendário de Dieta de naratih19 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2021
sex 26: 701 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,12g
 
18,14g
 
133,66g
- -
sáb 20: 980 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,98g
 
43,14g
 
62,87g
- -
sex 19: 1081 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,73g
 
46,89g
 
147,91g
- -
qui 18: 1030 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,80g
 
51,74g
 
125,21g
- -
qua 17: 1398 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,15g
 
62,09g
 
146,27g
- -
ter 16: 977 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,87g
 
50,01g
 
118,76g
- -
seg 15: 824 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,49g
 
19,05g
 
102,28g
- -
qui 11: 668 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,45g
 
36,58g
 
74,66g
- -
qua 10: 781 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,00g
 
26,67g
 
130,82g
- -
ter 9: 680 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,47g
 
22,14g
 
95,52g
- -
seg 8: 508 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,45g
 
30,58g
 
50,66g
- -
dom 7: 610 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,25g
 
32,62g
 
66,93g
- -
sáb 6: 1089 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,81g
 
55,32g
 
126,42g
- -
sex 5: 558 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,08g
 
13,20g
 
109,42g
- -
qui 4: 994 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,48g
 
42,54g
 
150,69g
- -
qua 3: 870 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,04g
 
47,66g
 
120,92g
- -
ter 2: 1022 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,83g
 
37,04g
 
147,04g
- -
seg 1: 461 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,07g
 
31,21g
 
58,08g
- -
fevereiro 2021
dom 28: 1426 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,82g
 
89,49g
 
126,65g
- -
sáb 27: 802 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,98g
 
36,53g
 
78,08g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.