Calendário de Dieta de Arrabica Coffee - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 727 Cals (Líp: 22,86g, Proteínas: 28,39g, Carbs : 113,74g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 727 Cals (Líp: 22,86g, Proteínas: 28,39g, Carbs : 113,74g)

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Info da Média Diária de Calorias

45%
da IDR*
(727 cal )
45% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (58%)
 
Lípidos (27%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (16 jul 24)
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