Calendário de Dieta de julhielson lourenço - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
qui 18: 478 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,55g
 
20,09g
 
55,43g
- -
junho 2024
ter 18: 608 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,80g
 
30,14g
 
70,64g
- -
sex 14: 652 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,46g
 
31,14g
 
79,08g
- -
qui 6: 576 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,30g
 
25,54g
 
49,64g
- -
qua 5: 366 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,91g
 
21,91g
 
26,26g
- -
abril 2023
sex 7: 509 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,28g
 
6,54g
 
125,90g
- -
agosto 2022
sáb 13: 1716 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,18g
 
102,96g
 
214,13g
- -
sex 12: 1457 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,41g
 
87,66g
 
215,78g
- -
qui 11: 3710 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
121,23g
 
149,98g
 
522,34g
- -
dezembro 2021
seg 27: 271 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,60g
 
22,05g
 
1,97g
- -
sex 17: 2457 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,31g
 
89,00g
 
405,86g
- -
qui 16: 3795 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
181,07g
 
162,27g
 
385,62g
- -
qua 15: 3493 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
123,97g
 
177,27g
 
426,27g
- -
ter 14: 3673 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,33g
 
164,92g
 
552,80g
2162*  1511
seg 13: 3950 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
127,53g
 
207,20g
 
493,12g
- -
sex 10: 3806 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,98g
 
206,87g
 
515,45g
- -
qui 9: 3599 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
119,03g
 
189,68g
 
443,09g
- -
qua 8: 3940 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,70g
 
176,74g
 
553,55g
- -
ter 7: 2425 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,34g
 
113,47g
 
325,12g
- -
seg 6: 3384 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,76g
 
183,26g
 
398,86g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.