Calendário de Dieta de mianditaa - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 794 Cals (Líp: 32,90g, Proteínas: 63,03g, Carbs : 63,05g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6354 Cals (Líp: 263,21g, Proteínas: 504,24g, Carbs : 504,42g)

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Info da Média Diária de Calorias

53%
da IDR*
(794 cal )
53% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 ago 24)
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