Calendário de Dieta de elıf40 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 13: 314 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,65g
 
17,44g
 
36,05g
- -
qui 12: 1128 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,92g
 
41,73g
 
99,47g
- -
qua 11: 714 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,77g
 
24,41g
 
56,31g
- -
ter 10: 1867 * 133%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,06g
 
99,30g
 
236,50g
- -
seg 9: 1317 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,19g
 
58,12g
 
149,38g
- -
dom 8: 1886 * 135%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,25g
 
71,18g
 
207,90g
2119*  233
sáb 7: 1636 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,55g
 
64,50g
 
236,94g
- -
sex 6: 1465 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,60g
 
44,86g
 
143,79g
- -
qui 5: 1517 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,60g
 
73,11g
 
114,79g
- -
qua 4: 1437 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,55g
 
44,92g
 
109,73g
- -
ter 3: 1466 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,28g
 
77,70g
 
143,17g
- -
seg 2: 708 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,96g
 
27,60g
 
51,96g
- -
dom 1: 1435 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,71g
 
53,80g
 
130,23g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1657 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,27g
 
76,09g
 
129,87g
- -
sex 30: 1048 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,74g
 
51,44g
 
118,25g
- -
qui 29: 1499 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,39g
 
69,34g
 
178,80g
1879*  380
qua 28: 1206 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,65g
 
50,99g
 
129,25g
- -
ter 27: 1056 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,94g
 
91,02g
 
39,75g
- -
seg 26: 2248 * 150%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,27g
 
78,78g
 
344,75g
- -
dom 18: 920 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,20g
 
52,57g
 
65,81g
1951*  1031
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.