Calendário de Dieta de joaopfiorucci - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
qua 17: 2237 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,48g
 
78,95g
 
321,85g
1644*  593
ter 16: - - 1957* -
seg 15: - - 1791* -
dom 14: - - 1746* -
sáb 13: - - 1797* -
sex 12: - - 1732* -
qui 11: - - 1767* -
qua 10: - - 1803* -
ter 9: - - 1724* -
seg 8: - - 1798* -
dom 7: - - 1720* -
sáb 6: - - 1833* -
sex 5: - - 1982* -
qui 4: - - 1978* -
qua 3: - - 1803* -
ter 2: - - 1876* -
seg 1: - - 1948* -
junho 2024
dom 30: 2084 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,55g
 
97,90g
 
199,28g
2082*  2
sáb 29: - - 1836* -
sex 28: - - 1749* -
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