Calendário de Dieta de Qua83 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2024
qua 10: 863 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,27g
 
16,78g
 
144,73g
- -
ter 9: 1382 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,66g
 
48,05g
 
183,12g
3421*  2039
março 2024
qui 21: 720 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,00g
 
26,00g
 
60,00g
- -
seg 11: 1550 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,33g
 
31,52g
 
300,79g
- -
janeiro 2024
ter 23: 1494 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,34g
 
87,11g
 
120,20g
- -
seg 22: 640 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,53g
 
25,43g
 
81,17g
- -
novembro 2023
sáb 25: 1070 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,68g
 
38,56g
 
153,23g
- -
setembro 2023
ter 5: 642 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,40g
 
30,49g
 
115,87g
- -
junho 2023
qui 29: 540 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,50g
 
47,00g
 
38,00g
- -
seg 26: 648 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,68g
 
23,78g
 
99,18g
- -
sáb 24: 290 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,00g
 
23,00g
 
24,00g
- -
seg 19: 381 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,27g
 
11,21g
 
59,93g
- -
ter 13: 1848 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,12g
 
81,62g
 
177,42g
2960*  1112
dom 11: 800 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,95g
 
33,33g
 
74,73g
- -
sex 9: 808 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,12g
 
43,31g
 
88,28g
- -
qua 7: 1540 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,58g
 
58,68g
 
198,23g
3223*  1683
ter 6: 1268 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,65g
 
64,17g
 
148,97g
- -
seg 5: 1264 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,99g
 
47,48g
 
177,58g
- -
dom 4: 929 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,90g
 
42,48g
 
119,77g
- -
sáb 3: 1391 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,65g
 
59,96g
 
160,93g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.