| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 371 Cals |
(Líp: 20,88g, Proteínas: 22,36g, Carbs : 42,14g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 742 Cals |
(Líp: 41,76g, Proteínas: 44,73g, Carbs : 84,28g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (42%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2200 calorias (22 jan 24)
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