Calendário de Dieta de kabelomotsuki - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1465 Cals (Líp: 78,08g, Proteínas: 86,35g, Carbs : 103,77g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13188 Cals (Líp: 702,71g, Proteínas: 777,16g, Carbs : 933,89g)

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Info da Média Diária de Calorias

86%
da IDR*
(1465 cal )
86% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Lípidos (48%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (08 mar 21)
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