Calendário de Dieta de tatev776. - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 911 Cals (Líp: 39,20g, Proteínas: 35,61g, Carbs : 101,44g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 911 Cals (Líp: 39,20g, Proteínas: 35,61g, Carbs : 101,44g)

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Info da Média Diária de Calorias

70%
da IDR*
(911 cal )
70% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (20 dez 23)
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