Calendário de Dieta de yoooooo1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 9: 2087 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,42g
 
73,64g
 
284,92g
- -
qua 4: 375 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,99g
 
7,42g
 
65,75g
- -
ter 3: 1739 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,55g
 
33,99g
 
257,09g
- -
seg 2: 806 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,08g
 
33,52g
 
90,81g
- -
dom 1: 980 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,14g
 
38,43g
 
135,30g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1972 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,48g
 
41,62g
 
269,66g
- -
qua 28: 299 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,80g
 
7,49g
 
57,99g
- -
ter 27: 585 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,43g
 
14,66g
 
113,54g
- -
seg 26: 691 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,93g
 
33,71g
 
72,38g
- -
qui 22: 935 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,68g
 
22,00g
 
171,72g
- -
qua 21: 1686 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,41g
 
40,71g
 
255,81g
- -
ter 20: 1686 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,18g
 
64,81g
 
227,32g
- -
seg 19: 1154 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,70g
 
37,43g
 
125,86g
- -
qui 15: 1040 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,70g
 
24,21g
 
181,12g
- -
ter 13: 1809 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,46g
 
59,91g
 
265,40g
- -
seg 12: 1579 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,11g
 
64,47g
 
195,68g
- -
sex 9: 408 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,80g
 
10,15g
 
32,40g
- -
qui 8: 1794 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,38g
 
60,85g
 
210,59g
- -
qua 7: 2466 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,78g
 
102,39g
 
342,15g
- -
junho 2024
seg 17: 430 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,59g
 
40,46g
 
18,08g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.