Calendário de Dieta de Acoolah - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
sex 5: 526 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,25g
 
25,58g
 
44,05g
- -
qui 4: 2267 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
121,26g
 
123,53g
 
182,53g
- -
qua 3: 1909 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,45g
 
127,52g
 
116,97g
- -
ter 2: 2054 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,32g
 
121,73g
 
136,33g
- -
seg 1: 2154 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,07g
 
121,04g
 
238,61g
- -
junho 2024
dom 30: 1729 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,88g
 
103,07g
 
105,15g
- -
sáb 29: 1465 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,29g
 
98,15g
 
122,81g
- -
sex 28: 1170 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,57g
 
47,29g
 
158,77g
- -
qui 27: 1862 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,03g
 
109,40g
 
114,04g
- -
qua 26: 1701 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,44g
 
95,15g
 
127,33g
- -
ter 25: 1716 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,18g
 
112,35g
 
118,67g
- -
seg 24: 1707 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,48g
 
112,67g
 
124,74g
- -
dom 23: 1702 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,86g
 
108,22g
 
146,73g
- -
sáb 22: 1705 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,31g
 
104,08g
 
114,45g
- -
sex 21: 1704 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,36g
 
108,97g
 
139,34g
- -
qui 20: 1707 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,35g
 
100,93g
 
182,61g
- -
qua 19: 1735 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,11g
 
117,94g
 
113,83g
- -
ter 18: 1732 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,55g
 
98,40g
 
155,14g
- -
seg 17: 1708 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,13g
 
109,25g
 
113,06g
- -
dom 16: 1703 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,90g
 
106,50g
 
179,00g
- -
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