Calendário de Dieta de Elizbth.brs - Visão Geral


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Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2024
qui 22: - - 856* -
qua 21: 1418 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,19g
 
59,75g
 
132,75g
2062*  644
ter 20: - - 1735* -
seg 19: - - 2247* -
dom 18: - - 1772* -
sáb 17: - - 1819* -
sex 16: - - 1822* -
qui 15: - - 1750* -
qua 14: - - 2003* -
ter 13: - - 2200* -
seg 12: - - 1793* -
dom 11: - - 1614* -
sáb 10: - - 1672* -
sex 9: - - 1883* -
qui 8: - - 2251* -
qua 7: - - 2157* -
ter 6: - - 1708* -
seg 5: - - 1798* -
dom 4: - - 1640* -
sáb 3: - - 1820* -
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