| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 459 Cals |
(Líp: 9,40g, Proteínas: 22,50g, Carbs : 72,17g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1835 Cals |
(Líp: 37,62g, Proteínas: 89,98g, Carbs : 288,68g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Lípidos (18%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (07 jul 23)
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