Calendário de Dieta de fau19 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2022
sáb 22: 1319 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,69g
 
37,68g
 
178,89g
- -
qua 5: 837 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,30g
 
27,97g
 
101,54g
- -
setembro 2022
ter 27: 641 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,95g
 
33,88g
 
73,01g
- -
dom 25: 876 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,29g
 
42,37g
 
75,70g
- -
seg 19: 195 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,85g
 
8,43g
 
24,78g
- -
agosto 2022
ter 30: 1007 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,70g
 
42,57g
 
160,68g
- -
seg 1: 161 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,20g
 
9,88g
 
11,26g
- -
julho 2022
dom 31: 455 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,57g
 
23,81g
 
35,20g
- -
qui 28: 597 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,20g
 
32,09g
 
63,92g
- -
maio 2022
seg 23: 579 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,80g
 
15,17g
 
100,97g
- -
qua 11: 946 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,74g
 
29,76g
 
120,68g
- -
março 2022
sáb 19: 852 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,75g
 
36,28g
 
107,88g
- -
qua 16: 554 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,84g
 
15,14g
 
60,27g
- -
janeiro 2022
sex 14: 791 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,49g
 
31,80g
 
111,43g
- -
qui 13: 894 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,16g
 
25,16g
 
132,77g
- -
qua 12: 565 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,22g
 
25,96g
 
62,00g
- -
ter 11: 320 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,95g
 
12,06g
 
45,90g
- -
seg 10: 321 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,80g
 
22,49g
 
3,30g
- -
dezembro 2021
qui 2: 595 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,52g
 
25,06g
 
77,20g
- -
qua 1: 909 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,61g
 
39,52g
 
76,94g
- -
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