Calendário de Dieta de emille25 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2012
sáb 25: 1169 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,94g
 
67,53g
 
160,62g
- -
sex 24: 1404 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,68g
 
80,32g
 
188,93g
- -
qua 1: 580 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,33g
 
40,24g
 
98,92g
2198*  1618
julho 2012
ter 31: 1600 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,39g
 
77,08g
 
286,88g
2198*  598
seg 30: 365 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,65g
 
14,77g
 
74,14g
2016*  1651
sáb 28: - - 2230* -
sex 27: 3672 * 245%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,28g
 
122,65g
 
650,49g
2230*  1442
qui 26: 1540 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,34g
 
55,06g
 
271,96g
2230*  690
qua 25: 1713 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,53g
 
45,66g
 
312,40g
2230*  517
ter 24: 1805 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,19g
 
71,82g
 
311,09g
2260*  455
seg 23: 2149 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,72g
 
43,32g
 
422,35g
2230*  81
dom 22: 1725 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,96g
 
38,06g
 
294,11g
2233*  508
sáb 21: 3180 * 212%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,97g
 
88,45g
 
503,31g
2712*  468
sex 20: 2062 * 137%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,87g
 
71,21g
 
389,47g
2260*  198
qui 19: 2065 * 138%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,83g
 
67,72g
 
408,55g
2236*  171
qua 18: 1918 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,37g
 
59,87g
 
405,21g
2230*  312
ter 17: 2228 * 149%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,30g
 
68,71g
 
355,48g
2290*  62
seg 16: 1127 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,99g
 
47,56g
 
203,00g
1790*  663
dom 15: 3045 * 203%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,78g
 
92,20g
 
490,06g
2742*  303
sáb 14: 1675 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,27g
 
75,45g
 
230,86g
2290*  615
sex 13: 2428 * 162%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,34g
 
78,83g
 
361,78g
2230*  198
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