Calendário de Dieta de daianeadelson.2018 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1008 Cals (Líp: 32,31g, Proteínas: 93,19g, Carbs : 94,91g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 5042 Cals (Líp: 161,57g, Proteínas: 465,97g, Carbs : 474,57g)

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Info da Média Diária de Calorias

70%
da IDR*
(1008 cal )
70% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (28%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 1450 calorias (05 mai 23)
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