Calendário de Dieta de 饞嘴小尼 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2008 Cals (Líp: 95,24g, Proteínas: 99,02g, Carbs : 177,37g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 20078 Cals (Líp: 952,40g, Proteínas: 990,17g, Carbs : 1773,66g)

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Info da Média Diária de Calorias

80%
da IDR*
(2008 cal )
80% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (44%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2500 calorias (06 fev 24)
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