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Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2023
qui 21: - - 1181* -
qua 20: - - 2751* -
ter 19: - - 3049* -
seg 18: - - 2583* -
sáb 16: - - 896* -
sex 15: - - 1828* -
qui 14: - - 1867* -
qua 13: - - 1863* -
ter 12: - - 2487* -
seg 11: - - 2475* -
dom 10: - - 1800* -
sáb 9: - - 2410* -
sex 8: - - 3149* -
qui 7: - - 2765* -
qua 6: - - 2937* -
ter 5: - - 2734* -
seg 4: - - 2881* -
dom 3: - - 1880* -
sáb 2: - - 2767* -
sex 1: - - 2568* -
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