Calendário de Dieta de AstridASosa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2023
qua 13: 1263 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,64g
 
73,57g
 
158,35g
1554*  291
ter 12: 887 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,51g
 
72,96g
 
112,57g
3564*  2677
seg 11: 1587 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,64g
 
101,34g
 
182,61g
3639*  2052
dom 10: - - 1900* -
sáb 9: - - 2106* -
sex 8: - - 3317* -
qui 7: - - 3428* -
qua 6: - - 3061* -
ter 5: 1242 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,37g
 
122,00g
 
104,36g
3615*  2373
seg 4: 1033 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,51g
 
50,11g
 
142,69g
2969*  1936
sex 1: 1422 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,13g
 
89,10g
 
155,66g
- -
junho 2022
ter 7: 481 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,28g
 
34,46g
 
42,86g
- -
dom 5: - - 1156* -
sáb 4: - - 2179* -
sex 3: - - 2072* -
qui 2: - - 2354* -
qua 1: 195 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,50g
 
8,00g
 
21,60g
2151*  1956
maio 2022
ter 31: - - 2343* -
seg 30: 182 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,60g
 
35,14g
 
7,46g
2086*  1904
dom 29: - - 1526* -
sáb 28: 372 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,29g
 
14,43g
 
37,97g
1605*  1233
sex 27: - - 2089* -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.