Calendário de Dieta de guler3 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
sáb 8: 468 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,46g
 
21,50g
 
45,48g
- -
sex 7: 772 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,32g
 
38,00g
 
66,41g
- -
qui 6: 956 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,69g
 
37,62g
 
68,33g
- -
qua 5: 836 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,50g
 
44,59g
 
93,85g
- -
ter 4: 891 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,04g
 
47,58g
 
70,72g
- -
seg 3: 812 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,59g
 
41,07g
 
38,24g
- -
maio 2022
qua 11: 513 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,93g
 
17,36g
 
33,78g
- -
abril 2022
ter 19: 441 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,56g
 
18,24g
 
58,59g
- -
qui 14: 324 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,81g
 
17,99g
 
32,37g
- -
março 2022
dom 27: 558 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,76g
 
31,25g
 
79,83g
- -
sáb 26: 544 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,31g
 
27,45g
 
61,81g
- -
fevereiro 2022
sex 25: 1555 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,06g
 
62,97g
 
168,25g
- -
qua 16: 513 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,77g
 
26,40g
 
19,91g
- -
outubro 2021
seg 18: 404 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,12g
 
23,95g
 
18,41g
- -
junho 2021
qua 30: 925 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,79g
 
40,38g
 
125,49g
- -
ter 29: 1620 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,52g
 
37,09g
 
258,46g
- -
seg 28: 962 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,53g
 
35,10g
 
113,18g
- -
dom 27: 1448 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,93g
 
64,63g
 
168,72g
- -
sáb 26: 963 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,10g
 
43,78g
 
158,73g
- -
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