Calendário de Dieta de Carryyyyyyyyy - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2022
qua 8: 1079 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,24g
 
76,21g
 
141,58g
- -
maio 2022
sex 27: 349 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,35g
 
33,36g
 
16,85g
- -
qua 25: 693 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,12g
 
17,82g
 
121,59g
- -
qui 19: 257 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,11g
 
12,19g
 
22,47g
- -
qua 18: 472 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,02g
 
9,94g
 
65,69g
- -
ter 17: 286 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,48g
 
9,40g
 
47,77g
- -
sáb 14: 413 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,52g
 
13,68g
 
65,21g
- -
sex 13: 1144 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,81g
 
41,37g
 
161,12g
- -
qui 12: 1099 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,00g
 
51,54g
 
122,12g
- -
qua 11: 694 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,11g
 
17,64g
 
106,72g
- -
ter 10: 810 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,79g
 
19,37g
 
166,52g
- -
dom 8: 588 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,86g
 
32,89g
 
47,64g
- -
sáb 7: 805 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,68g
 
48,34g
 
60,59g
- -
sex 6: 727 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,89g
 
24,36g
 
95,11g
- -
qui 5: 1345 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,56g
 
45,67g
 
164,71g
- -
qua 4: 721 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,97g
 
36,65g
 
86,09g
- -
ter 3: 1263 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,32g
 
82,85g
 
327,68g
- -
seg 2: 1254 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,22g
 
30,88g
 
142,46g
- -
dom 1: 838 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,89g
 
53,96g
 
153,02g
- -
abril 2022
sáb 30: 941 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,45g
 
63,97g
 
97,86g
- -
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