Calendário de Dieta de ChrisCoombs - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2022
dom 27: - - 1839* -
sáb 26: - - 3182* -
sex 25: - - 2066* -
qui 24: - - 2009* -
qua 23: - - 1957* -
ter 22: - - 1988* -
seg 21: 1787 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,38g
 
89,22g
 
194,16g
1987*  200
dom 20: 1908 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,72g
 
51,28g
 
82,52g
2566*  658
sáb 19: 2164 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,84g
 
47,50g
 
135,70g
1953*  211
sex 18: 2466 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,62g
 
53,44g
 
116,32g
2375*  91
qui 17: 881 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,61g
 
116,27g
 
24,44g
1972*  1091
qua 16: 2078 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,34g
 
59,95g
 
160,08g
2192*  114
ter 15: 1702 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,84g
 
84,63g
 
220,85g
1978*  276
seg 14: 1423 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,48g
 
134,73g
 
118,95g
1995*  572
dom 13: 1434 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,72g
 
95,31g
 
127,12g
2611*  1177
sáb 12: 1996 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,04g
 
109,19g
 
214,03g
1902*  94
sex 11: 2029 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,96g
 
62,51g
 
145,41g
1989*  40
qui 10: 1260 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,36g
 
60,80g
 
61,09g
2119*  859
qua 9: 2301 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,82g
 
106,04g
 
99,01g
2020*  281
ter 8: 1931 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,69g
 
164,38g
 
189,80g
2293*  362
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.