Calendário de Dieta de dio agra - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1359 Cals (Líp: 61,00g, Proteínas: 131,54g, Carbs : 63,70g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 14945 Cals (Líp: 670,95g, Proteínas: 1446,92g, Carbs : 700,73g)

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Info da Média Diária de Calorias

47%
da IDR*
(1359 cal )
47% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (19%)
 
Lípidos (41%)
 
Proteínas (40%)
*Baseado num IDR de 2900 calorias (03 fev 22)
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