Calendário de Dieta de Iwona_Anna - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
sex 30: 2189 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,18g
 
92,53g
 
220,24g
1441*  748
qui 29: 2266 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,55g
 
83,21g
 
293,61g
1808*  458
qua 28: 2621 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,86g
 
75,78g
 
317,23g
1820*  801
ter 27: 2521 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,92g
 
78,61g
 
328,65g
1940*  581
seg 26: 2001 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,62g
 
57,31g
 
281,94g
1903*  98
dom 25: 2106 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,26g
 
82,63g
 
275,78g
2384*  278
sáb 24: 2316 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,33g
 
77,34g
 
278,42g
2191*  125
sex 23: 1820 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,22g
 
56,30g
 
279,96g
1982*  162
qui 22: 2225 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,41g
 
81,51g
 
288,23g
1913*  312
qua 21: 2234 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,29g
 
112,56g
 
291,91g
1873*  361
ter 20: 2426 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,57g
 
104,54g
 
241,53g
1917*  509
seg 19: 2336 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,78g
 
96,64g
 
262,41g
1973*  363
dom 18: 2055 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,73g
 
104,36g
 
214,67g
1639*  416
sáb 17: - - 1668* -
sex 16: 1018 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,83g
 
66,80g
 
139,06g
1831*  813
qui 15: 2120 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,50g
 
78,96g
 
265,97g
1902*  218
qua 14: 1724 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,49g
 
75,02g
 
225,73g
1803*  79
ter 13: 2439 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,28g
 
130,43g
 
248,41g
1869*  570
seg 12: 2136 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,45g
 
134,24g
 
176,33g
2773*  637
dom 11: 1911 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,24g
 
120,18g
 
222,56g
1815*  96
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.