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Calendário de Dieta de KetoShona - Visão Geral

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setembro 2024

sex 20:

795 *

47%

Líp:		Prot:		Carbs :
33,67g		57,24g		66,32g

-

-

qui 19:

1241 *

73%

Líp:		Prot:		Carbs :
49,13g		64,02g		133,42g

-

-

qua 18:

1298 *

76%

Líp:		Prot:		Carbs :
42,67g		50,91g		176,38g

-

-

ter 17:

1192 *

70%

Líp:		Prot:		Carbs :
51,36g		77,06g		106,88g

-

-

seg 16:

1419 *

83%

Líp:		Prot:		Carbs :
67,70g		85,95g		119,22g

-

-

sex 13:

538 *

32%

Líp:		Prot:		Carbs :
27,00g		39,07g		35,09g

1797*

1259

qui 12:

1692 *

100%

Líp:		Prot:		Carbs :
53,87g		125,35g		173,50g

-

-

qua 11:

1825 *

107%

Líp:		Prot:		Carbs :
56,14g		87,93g		122,66g

-

-

ter 10:

1393 *

82%

Líp:		Prot:		Carbs :
56,62g		55,08g		88,39g

-

-

seg 9:

1350 *

79%

Líp:		Prot:		Carbs :
59,33g		72,85g		132,07g

-

-

dom 8:

1242 *

73%

Líp:		Prot:		Carbs :
49,26g		50,39g		145,35g

-

-

sáb 7:

2706 *

159%

Líp:		Prot:		Carbs :
68,73g		135,66g		113,45g

-

-

sex 6:

1172 *

69%

Líp:		Prot:		Carbs :
34,04g		31,20g		107,39g

1773*

601

qui 5:

1921 *

113%

Líp:		Prot:		Carbs :
61,09g		81,71g		180,42g

1773*

148

qua 4:

2020 *

119%

Líp:		Prot:		Carbs :
70,99g		100,74g		133,91g

-

-

ter 3:

1218 *

72%

Líp:		Prot:		Carbs :
59,38g		104,84g		65,62g

-

-

seg 2:

1611 *

95%

Líp:		Prot:		Carbs :
103,54g		77,60g		88,82g

1773*

162

novembro 2023

sex 10:

1332 *

78%

Líp:		Prot:		Carbs :
71,70g		111,22g		64,04g

-

-

qui 9:

1577 *

93%

Líp:		Prot:		Carbs :
66,46g		64,17g		150,29g

-

-

qua 8:

1890 *

111%

Líp:		Prot:		Carbs :
50,23g		66,43g		194,46g

-

-

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