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Data
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Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
julho 2021
seg 26:
-
-
1902*
-
dom 25:
-
-
1928*
-
sáb 24:
-
-
2539*
-
sex 23:
-
-
2487*
-
qui 22:
-
-
2547*
-
qua 21:
-
-
2655*
-
ter 20:
-
-
2683*
-
seg 19:
-
-
2710*
-
dom 18:
-
-
1357*
-
sáb 17:
-
-
3002*
-
sex 16:
432 *
30%
Líp:
Prot:
Carbs :
17,32g
17,43g
56,50g
2968*
2536
qui 15:
-
-
2700*
-
qua 14:
-
-
2601*
-
ter 13:
-
-
2604*
-
seg 12:
-
-
2540*
-
dom 11:
-
-
1404*
-
sáb 10:
-
-
2114*
-
sex 9:
-
-
2953*
-
qui 8:
1087 *
72%
Líp:
Prot:
Carbs :
20,73g
47,97g
180,26g
2532*
1445
qua 7:
1507 *
100%
Líp:
Prot:
Carbs :
47,92g
78,05g
199,77g
2728*
1221