Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| outubro 2023 |
| sáb 28: |
400 *
|
22%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
10,43g |
|
38,62g |
|
37,76g |
|
-
|
-
|
| sex 27: |
297 *
|
16%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
3,44g |
|
11,43g |
|
57,82g |
|
-
|
-
|
| maio 2023 |
| seg 8: |
525 *
|
29%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,26g |
|
14,89g |
|
69,34g |
|
-
|
-
|
| janeiro 2023 |
| ter 3: |
287 *
|
16%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,40g |
|
13,72g |
|
29,06g |
|
-
|
-
|
| seg 2: |
362 *
|
20%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,09g |
|
25,48g |
|
45,09g |
|
-
|
-
|
| dezembro 2022 |
| dom 4: |
433 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
16,58g |
|
27,31g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| sáb 3: |
503 *
|
28%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
17,53g |
|
42,32g |
|
49,41g |
|
-
|
-
|
| sex 2: |
425 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
7,38g |
|
42,12g |
|
46,98g |
|
-
|
-
|
| qui 1: |
454 *
|
25%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
20,61g |
|
21,20g |
|
54,88g |
|
-
|
-
|
| novembro 2022 |
| qua 30: |
325 *
|
18%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
13,86g |
|
21,53g |
|
33,67g |
|
-
|
-
|
| ter 29: |
482 *
|
27%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,32g |
|
41,07g |
|
34,40g |
|
-
|
-
|
| seg 28: |
471 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,81g |
|
24,87g |
|
51,95g |
|
-
|
-
|
| outubro 2022 |
| ter 25: |
135 *
|
8%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
6,30g |
|
2,22g |
|
18,97g |
|
-
|
-
|
| dom 9: |
419 *
|
23%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,24g |
|
37,77g |
|
44,24g |
|
-
|
-
|
| sáb 8: |
461 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
10,85g |
|
48,55g |
|
42,45g |
|
-
|
-
|
| sex 7: |
406 *
|
23%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
15,96g |
|
37,28g |
|
30,19g |
|
-
|
-
|
| qui 6: |
452 *
|
25%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,11g |
|
38,78g |
|
42,16g |
|
-
|
-
|
| qua 5: |
476 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,16g |
|
38,14g |
|
52,88g |
|
-
|
-
|
| ter 4: |
368 *
|
20%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
16,02g |
|
21,06g |
|
38,19g |
|
-
|
-
|
| seg 3: |
343 *
|
19%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,45g |
|
26,70g |
|
37,20g |
|
-
|
-
|
|
|
