Calendário de Dieta de biancalirio1988 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 4: 1254 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,52g
 
33,59g
 
167,63g
358*  896
ter 3: - - 1907* -
seg 2: - - 1867* -
dom 1: - - 1683* -
agosto 2024
sáb 31: - - 1774* -
sex 30: - - 1970* -
qui 29: - - 2005* -
qua 28: - - 2161* -
ter 27: - - 1934* -
seg 26: - - 2032* -
dom 25: 674 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,09g
 
33,94g
 
95,95g
1414*  740
sáb 24: - - 2122* -
sex 23: - - 2341* -
qui 22: - - 1928* -
qua 21: - - 1817* -
ter 20: - - 1970* -
seg 19: - - 2095* -
dom 18: - - 1582* -
sáb 17: - - 1972* -
sex 16: - - 1790* -
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