Calendário de Dieta de Vikthro - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1752 Cals (Líp: 45,81g, Proteínas: 141,56g, Carbs : 191,20g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12263 Cals (Líp: 320,67g, Proteínas: 990,93g, Carbs : 1338,37g)

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Info da Média Diária de Calorias

70%
da IDR*
(1752 cal )
70% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (44%)
 
Lípidos (24%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2500 calorias (12 jul 21)
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