Calendário de Dieta de BecsPereira - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1341 Cals (Líp: 44,66g, Proteínas: 79,72g, Carbs : 150,81g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 28164 Cals (Líp: 937,95g, Proteínas: 1674,03g, Carbs : 3167,06g)

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Info da Média Diária de Calorias

103%
da IDR*
(1341 cal )
103% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (02 jan 24)
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