Calendário de Dieta de pastelitodeframbuesa - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1683 Cals (Líp: 36,21g, Proteínas: 70,54g, Carbs : 271,27g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 28606 Cals (Líp: 615,59g, Proteínas: 1199,11g, Carbs : 4611,67g)

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Info da Média Diária de Calorias

70%
da IDR*
(1683 cal )
70% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Lípidos (19%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2400 calorias (17 set 23)
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