Calendário de Dieta de Norhan Fathy Yassen - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 11: 566 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,22g
 
25,62g
 
60,32g
- -
ter 10: 466 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,64g
 
22,60g
 
58,00g
2273*  1807
seg 9: 857 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,36g
 
63,84g
 
92,32g
2567*  1710
dom 8: 1150 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,25g
 
62,82g
 
122,96g
2273*  1123
sáb 7: 1417 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,28g
 
74,85g
 
160,78g
2283*  866
sex 6: 1299 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,83g
 
116,58g
 
96,04g
2763*  1464
qui 5: 1149 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,57g
 
63,41g
 
100,99g
2576*  1427
qua 4: 519 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,66g
 
17,64g
 
63,94g
2929*  2410
ter 3: 1011 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,79g
 
45,15g
 
89,28g
2763*  1752
seg 2: 1390 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,55g
 
77,84g
 
167,88g
2763*  1373
dom 1: 997 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,18g
 
44,37g
 
103,42g
2273*  1276
agosto 2024
sáb 31: 947 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,49g
 
45,25g
 
124,26g
- -
qui 29: 742 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,24g
 
41,85g
 
98,13g
2297*  1555
qua 28: 1027 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,31g
 
58,55g
 
152,21g
2317*  1290
ter 27: 744 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,19g
 
50,09g
 
77,17g
2941*  2197
seg 26: 633 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,98g
 
30,78g
 
104,90g
2822*  2189
dom 25: 1082 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,60g
 
39,34g
 
129,84g
2307*  1225
sáb 24: 707 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,48g
 
38,72g
 
80,84g
3060*  2353
sex 23: 1379 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,54g
 
110,53g
 
153,76g
2307*  928
qui 22: 798 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,12g
 
46,61g
 
123,79g
2297*  1499
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.