Calendário de Dieta de Nia Zamina - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
qua 7: 187 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,06g
 
4,90g
 
43,12g
- -
maio 2024
seg 27: 200 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,00g
 
13,00g
 
5,00g
- -
fevereiro 2024
ter 27: 146 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,69g
 
5,38g
 
27,08g
- -
seg 19: 174 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,19g
 
4,84g
 
32,16g
- -
sex 16: 140 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,00g
 
4,00g
 
24,00g
- -
ter 13: 111 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,47g
 
7,10g
 
8,72g
- -
dom 11: 839 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,36g
 
35,05g
 
72,87g
- -
seg 5: 111 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,47g
 
7,10g
 
8,72g
- -
setembro 2023
dom 3: 778 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,61g
 
20,96g
 
126,18g
- -
sáb 2: 654 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,71g
 
26,41g
 
71,89g
- -
sex 1: 1064 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,69g
 
46,65g
 
137,04g
- -
agosto 2023
qui 31: 754 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,58g
 
27,34g
 
117,18g
- -
qua 30: 950 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,76g
 
55,96g
 
143,04g
- -
maio 2023
seg 22: 328 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,30g
 
10,00g
 
63,72g
- -
qua 17: 869 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,72g
 
46,00g
 
85,33g
- -
ter 16: 1091 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,39g
 
56,68g
 
138,66g
- -
seg 15: 1138 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,93g
 
70,47g
 
112,33g
- -
dom 14: 663 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,21g
 
20,13g
 
118,43g
- -
sáb 13: 129 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,72g
 
3,19g
 
31,01g
- -
sex 12: 1076 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,87g
 
68,76g
 
85,36g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.