Calendário de Dieta de Yana_Fedotova_ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 11: - - 498* -
ter 10: - - 1823* -
seg 9: - - 1908* -
dom 8: - - 1817* -
sáb 7: - - 1799* -
sex 6: - - 1871* -
qui 5: - - 1792* -
qua 4: 941 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,21g
 
35,67g
 
78,64g
2055*  1114
ter 3: - - 1768* -
seg 2: - - 1883* -
dom 1: - - 1845* -
agosto 2024
sáb 31: - - 1974* -
sex 30: - - 1810* -
qui 29: - - 2359* -
qua 28: - - 1829* -
ter 27: 337 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,00g
 
20,75g
 
27,59g
1970*  1633
seg 26: - - 1799* -
dom 25: - - 1843* -
sáb 24: - - 1853* -
sex 23: - - 1831* -
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