| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1735 Cals |
(Líp: 59,20g, Proteínas: 84,76g, Carbs : 220,72g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3470 Cals |
(Líp: 118,39g, Proteínas: 169,52g, Carbs : 441,44g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Lípidos (30%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (17 ago 21)
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