| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1176 Cals |
(Líp: 52,93g, Proteínas: 44,85g, Carbs : 133,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4704 Cals |
(Líp: 211,73g, Proteínas: 179,39g, Carbs : 534,51g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (40%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (11 ago 24)
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