| Média Diária: |
Exercício: 3529 Cals |
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Alimento: 805 Cals |
(Líp: 22,35g, Proteínas: 51,61g, Carbs : 104,33g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 3529 Cals |
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Alimento: 4023 Cals |
(Líp: 111,75g, Proteínas: 258,06g, Carbs : 521,65g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Lípidos (24%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (07 fev 23)
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