Calendário de Dieta de jaqandre - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2021
ter 26: 539 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,07g
 
33,77g
 
79,94g
- -
seg 25: 1129 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,54g
 
57,75g
 
150,99g
- -
dom 24: 1363 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,06g
 
59,97g
 
202,67g
1631*  268
sáb 23: 1131 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,36g
 
65,80g
 
123,09g
- -
sex 22: 1380 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,68g
 
66,36g
 
162,41g
1925*  545
qui 21: 1078 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,78g
 
50,21g
 
116,58g
- -
qua 20: 1167 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,41g
 
66,85g
 
122,76g
- -
ter 19: 1319 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,26g
 
46,82g
 
196,78g
1586*  267
seg 18: 1219 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,33g
 
42,73g
 
176,08g
- -
sáb 9: 113 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,96g
 
10,19g
 
15,20g
- -
sex 8: 766 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,61g
 
31,35g
 
121,97g
- -
qui 7: 1101 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,72g
 
50,88g
 
174,06g
- -
qua 6: 1255 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,49g
 
45,05g
 
172,68g
1607*  352
ter 5: 1033 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,57g
 
60,80g
 
111,31g
1630*  597
seg 4: 1272 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,35g
 
51,23g
 
165,94g
- -
dom 3: 1236 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,52g
 
48,71g
 
136,77g
1790*  554
sáb 2: 1153 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,14g
 
36,77g
 
132,60g
- -
sex 1: 1246 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,84g
 
53,44g
 
154,03g
1546*  300
setembro 2021
qui 30: 1193 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,24g
 
53,34g
 
159,41g
1626*  433
qua 29: 1225 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,72g
 
53,38g
 
176,85g
1693*  468
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.