Calendário de Dieta de Marg@Ritka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2021
sex 31: 81 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,59g
 
9,36g
 
4,92g
- -
qui 30: 1345 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,06g
 
130,99g
 
98,21g
- -
qua 29: 1378 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,68g
 
110,16g
 
122,69g
- -
ter 28: 1497 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,56g
 
105,71g
 
156,32g
- -
seg 27: 1436 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,27g
 
107,37g
 
148,35g
- -
dom 26: 937 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,55g
 
61,22g
 
103,27g
- -
sáb 25: 1310 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,03g
 
82,13g
 
144,53g
- -
sex 24: 992 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,63g
 
64,41g
 
84,15g
- -
qui 23: 1390 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,90g
 
106,83g
 
140,32g
- -
qua 22: 1419 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,31g
 
99,74g
 
147,29g
- -
ter 21: 1260 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,62g
 
99,15g
 
108,76g
- -
seg 20: 1411 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,17g
 
107,87g
 
131,29g
- -
dom 19: 1277 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,26g
 
78,30g
 
120,51g
- -
sáb 18: 660 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,29g
 
48,40g
 
64,67g
- -
sex 17: 1401 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,77g
 
107,36g
 
152,13g
- -
qui 16: 1405 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,32g
 
85,11g
 
150,67g
- -
qua 15: 1399 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,33g
 
97,07g
 
118,54g
- -
ter 14: 1378 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,96g
 
95,66g
 
127,12g
- -
seg 13: 1404 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,91g
 
99,89g
 
139,71g
- -
dom 12: 1408 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,32g
 
117,58g
 
136,81g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.