| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 674 Cals |
(Líp: 22,54g, Proteínas: 33,68g, Carbs : 82,94g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8089 Cals |
(Líp: 270,53g, Proteínas: 404,19g, Carbs : 995,27g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Lípidos (30%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (30 jun 23)
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