Calendário de Dieta de fitri.ariqin - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
sex 21: 145 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,40g
 
11,47g
 
2,95g
- -
qua 19: 180 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,75g
 
10,85g
 
6,74g
- -
seg 17: 456 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,05g
 
22,86g
 
39,21g
- -
seg 3: 287 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,78g
 
9,40g
 
33,86g
- -
junho 2023
qui 29: 327 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,58g
 
7,84g
 
63,55g
- -
seg 12: 475 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,61g
 
24,05g
 
56,66g
- -
sex 2: 197 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,98g
 
1,81g
 
40,28g
- -
maio 2023
sex 12: 368 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,65g
 
12,51g
 
43,49g
- -
ter 9: 1324 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,15g
 
37,69g
 
199,98g
- -
seg 8: 351 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,77g
 
13,29g
 
39,91g
- -
sex 5: 333 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,37g
 
19,25g
 
25,90g
- -
novembro 2022
ter 29: 361 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,69g
 
13,32g
 
45,94g
- -
outubro 2022
qui 20: 253 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,66g
 
9,16g
 
39,19g
- -
sáb 15: 483 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,58g
 
23,83g
 
59,46g
- -
sex 14: 875 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,57g
 
34,89g
 
112,01g
- -
qui 13: 954 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,04g
 
48,93g
 
87,51g
- -
qua 12: 1240 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,90g
 
41,08g
 
148,88g
- -
ter 11: 1137 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,48g
 
73,56g
 
111,41g
- -
seg 10: 1447 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,33g
 
63,87g
 
165,65g
- -
dom 9: 829 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,33g
 
20,65g
 
100,40g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.