Média Diária: |
Exercício: 2125 Cals |
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Alimento: 2502 Cals |
(Líp: 97,48g, Proteínas: 128,50g, Carbs : 229,56g) |
Total Mensal: |
Exercício: 2125 Cals |
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Alimento: 17511 Cals |
(Líp: 682,37g, Proteínas: 899,50g, Carbs : 1606,90g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 173 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (38%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2003 calorias (20 ago 24)
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