Calendário de Dieta de cbourne1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
ter 18: 638 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,57g
 
47,10g
 
41,65g
- -
seg 17: 1608 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,42g
 
103,58g
 
137,46g
- -
dom 16: 1637 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,11g
 
90,40g
 
125,49g
- -
sáb 15: 1562 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,98g
 
68,24g
 
119,76g
- -
junho 2023
sex 30: 594 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,93g
 
26,97g
 
51,84g
- -
qua 28: 462 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,60g
 
27,26g
 
35,22g
- -
seg 26: 715 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,76g
 
42,36g
 
24,82g
- -
dom 25: 259 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,74g
 
14,58g
 
18,76g
- -
sex 23: 1042 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,41g
 
68,12g
 
116,09g
- -
qui 22: 583 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,93g
 
25,97g
 
55,84g
- -
qua 21: 549 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,38g
 
21,98g
 
51,15g
- -
ter 20: 605 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,28g
 
17,56g
 
46,65g
- -
seg 19: 685 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,00g
 
46,00g
 
68,00g
- -
dom 18: 1680 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,36g
 
94,93g
 
117,89g
- -
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