Calendário de Dieta de yulita1201 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2023
qui 31: 623 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,86g
 
43,79g
 
77,02g
- -
qua 2: 1356 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,12g
 
50,02g
 
185,63g
- -
ter 1: 200 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,53g
 
9,23g
 
32,63g
- -
julho 2023
seg 31: 1143 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,54g
 
101,58g
 
121,33g
- -
qua 26: 495 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,96g
 
42,41g
 
58,92g
- -
sáb 22: 1457 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,22g
 
63,12g
 
185,02g
- -
sex 21: 404 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,13g
 
30,19g
 
52,22g
- -
maio 2022
sáb 28: 672 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,15g
 
48,36g
 
81,11g
- -
qui 19: 987 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,20g
 
57,37g
 
149,11g
- -
qua 18: 236 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,54g
 
12,54g
 
20,85g
- -
ter 17: 996 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,16g
 
62,24g
 
110,81g
2149*  1153
seg 16: 493 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,82g
 
42,50g
 
41,12g
- -
março 2022
ter 22: 246 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,57g
 
18,74g
 
16,38g
- -
ter 8: 738 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,37g
 
43,89g
 
113,29g
- -
novembro 2021
sex 5: 109 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,39g
 
8,49g
 
19,24g
- -
qua 3: 232 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,56g
 
7,29g
 
50,10g
- -
seg 1: 701 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,47g
 
43,48g
 
92,34g
- -
outubro 2021
sáb 16: 852 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,40g
 
52,29g
 
86,88g
- -
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