Calendário de Dieta de Luka2013 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
ter 17: 1247 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,14g
 
64,04g
 
77,10g
- -
seg 16: 1832 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
107,94g
 
82,66g
 
136,88g
1606*  226
dom 15: 2322 * 166%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
134,86g
 
70,52g
 
210,74g
2320*  2
sáb 14: 1850 * 132%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,14g
 
62,89g
 
288,43g
1639*  211
sex 13: 2521 * 180%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,08g
 
72,30g
 
299,20g
2417*  104
qui 12: 2506 * 179%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,54g
 
80,14g
 
255,72g
1698*  808
qua 11: 1490 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,55g
 
40,37g
 
210,28g
1887*  397
ter 10: 1867 * 133%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,73g
 
71,77g
 
156,02g
1774*  93
seg 9: 1968 * 141%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,10g
 
64,62g
 
230,05g
1753*  215
dom 8: 2130 * 152%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,84g
 
51,31g
 
323,20g
2398*  268
sáb 7: 564 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,31g
 
14,64g
 
81,85g
1160*  596
sex 6: 1886 * 135%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
114,78g
 
99,05g
 
109,46g
2266*  380
qui 5: 1685 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
117,56g
 
61,94g
 
76,63g
1823*  138
qua 4: 1284 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,98g
 
59,69g
 
56,12g
2392*  1108
ter 3: 2004 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
145,08g
 
90,64g
 
83,31g
1970*  34
seg 2: 1643 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,71g
 
77,94g
 
80,71g
1897*  254
dom 1: 1721 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,25g
 
88,04g
 
89,87g
1796*  75
agosto 2024
sáb 31: 1829 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
154,40g
 
56,05g
 
50,00g
1687*  142
sex 30: 1037 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,23g
 
35,12g
 
44,65g
2546*  1509
qui 29: 1489 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,65g
 
56,98g
 
55,83g
1830*  341
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.