Calendário de Dieta de fatiməə - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2022
sex 9: 950 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,86g
 
20,82g
 
160,22g
- -
julho 2022
sáb 2: 472 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,92g
 
8,90g
 
67,47g
- -
março 2022
qui 17: 43 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,90g
 
0,67g
 
3,76g
- -
sex 11: 1191 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,91g
 
40,00g
 
129,81g
- -
qua 9: 1345 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,65g
 
37,93g
 
186,36g
- -
ter 8: 580 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,97g
 
28,50g
 
42,41g
- -
seg 7: 1388 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,57g
 
44,48g
 
198,98g
- -
dom 6: 255 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,18g
 
9,66g
 
33,43g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 2001 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,39g
 
40,73g
 
370,66g
- -
sex 25: 583 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,02g
 
28,40g
 
76,92g
- -
qui 24: 902 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,95g
 
32,94g
 
126,73g
- -
janeiro 2022
dom 30: 703 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,03g
 
19,09g
 
109,68g
- -
sex 28: 1172 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,79g
 
26,84g
 
114,88g
- -
qua 26: 372 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,56g
 
17,60g
 
37,04g
- -
ter 25: 1868 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,45g
 
45,82g
 
221,74g
- -
sex 7: 668 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,04g
 
38,94g
 
36,82g
- -
qua 5: 1569 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,51g
 
40,95g
 
188,74g
- -
ter 4: 1040 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,87g
 
26,34g
 
166,11g
- -
dezembro 2021
ter 14: 706 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,70g
 
20,08g
 
122,01g
- -
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