| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 837 Cals |
(Líp: 33,86g, Proteínas: 26,24g, Carbs : 105,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4185 Cals |
(Líp: 169,32g, Proteínas: 131,21g, Carbs : 525,59g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Lípidos (37%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2183 calorias (09 jan 24)
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