| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1579 Cals |
(Líp: 81,19g, Proteínas: 71,71g, Carbs : 152,71g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 28420 Cals |
(Líp: 1461,36g, Proteínas: 1290,80g, Carbs : 2748,74g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (45%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (18 jul 24)
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