Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| janeiro 2022 |
| qua 19: |
220 *
|
10%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
8,67g |
|
7,86g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
| dezembro 2021 |
| qua 15: |
255 *
|
12%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,32g |
|
9,88g |
|
22,88g |
|
-
|
-
|
| novembro 2021 |
| sáb 6: |
316 *
|
15%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
16,00g |
|
17,94g |
|
23,34g |
|
-
|
-
|
| sex 5: |
308 *
|
15%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,52g |
|
16,88g |
|
31,60g |
|
-
|
-
|
| qui 4: |
341 *
|
16%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
10,10g |
|
8,72g |
|
50,12g |
|
-
|
-
|
| qua 3: |
299 *
|
14%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
10,96g |
|
17,20g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| ter 2: |
298 *
|
14%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,12g |
|
18,16g |
|
29,04g |
|
-
|
-
|
| seg 1: |
328 *
|
16%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
8,92g |
|
23,62g |
|
47,40g |
|
-
|
-
|
| outubro 2021 |
| dom 31: |
343 *
|
16%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
9,85g |
|
8,63g |
|
53,36g |
|
-
|
-
|
| sáb 30: |
312 *
|
15%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
10,70g |
|
18,90g |
|
31,50g |
|
-
|
-
|
| sex 29: |
333 *
|
16%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
8,21g |
|
15,48g |
|
46,74g |
|
-
|
-
|
| qui 28: |
301 *
|
14%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,22g |
|
9,82g |
|
35,84g |
|
-
|
-
|
| qua 27: |
408 *
|
19%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,12g |
|
22,15g |
|
54,73g |
|
2663*
|
 2255
|
|
|
